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赛制：2005日本J1聯賽擴軍至18支.以雙循環作賽（兩球隊主、客各對賽兩次）

每場賽事勝方得3分，負方無分，和局兩隊各得1分。）最後以積分多寡排名。若積分相同則順序以得失球差、得球及對賽成績等來區別排名。

職業聯賽排名第17及18位的球隊直接降落乙組，而第16位的球隊則與乙組排名第三的球隊以兩回合對賽的形式決定最後一個職業聯賽席位。